Les cours

Eveil à la danse : Enfants de 4 à 5 ans

Initiation : Enfants de 6 à 7 ans ​

Les enfants vont découvrir leur corps, les fondamentaux de la danse : l'espace, la musicalité, l'énergie / le flux d'un mouvement.

Dans un cours collectif, ils apprendront à prendre leur place, à respecter l'autre, et accepter le regard du camarade…

Ils s'épanouiront dans la découverte, la création, au travers d'ateliers d'exploration. A la fin de ce cycle, l'élève pourra choisir la.es discipline.s technique.s où il sera le plus enclin à s'épanouir : Contemporain, Jazz ou Hip-hop.

Les âges sont donnés à titre indicatifs, le niveau de l'élève déterminera plus précisément le cours qui lui correspond, après les cours d'essai. ​

Cycle 1 : de 8 à 12 ans​ : Préparatoire
Cycle 2 : de 12 à 16 ans : Inter, Ados
Cycle 3 : Ados, Avancés, à partir de 14 ans. ​
Adultes : à partir de 16 ans

À partir des années 1940, les grands chorégraphes modernes intègrent la danse "jazz" dans les comédies musicales. L'improvisation fait place à l'occupation de l'espace et à l'expressivité musicale.

On voit apparaître le terme « modern'jazz », expression née dans les studios new-yorkais de Matt Mattox et autres chorégraphes qui travaillent sur l'énergie, les rythmes syncopés, les arrêts, les silences, la dynamique et la surprise, tout en favorisant l'expression individuelle et le « feeling ». ​

Moyen d'expression comme toutes les danses, elle demande à la fois une tonicité et une douceur particulière.

“Contemporain” signifie une chose actuelle, de notre époque.

La danse contemporaine se caractérise par une gestuelle nourrie par le temps, l’histoire, mais aussi l’expérience et la personnalité de ceux qui la pratiquent. Cette discipline est par définition très large d’ouverture.

Ses principales caractéristiques techniques sont :

• le travail au sol,
• le travail du centre,
• la fluidité,
• l'organicité,
• l'utilisation du poids du corps dans le mouvement,
• la grande mobilité de la colonne vertébrale.

Ce cours est destiné aux adultes, et plus spécifiquement aux Dames.
On y travaille la souplesse, la technique modern'jazz, les marches en talons, la posture en revue... mais surtout l'image de la femme, l'image de soi.

French Cancan, Revue parisienne, Danses du monde, New burlesque, Street'jazz, Girly style... ce cours regroupe une grande quantité de styles à explorer.

Nous pouvons classifier les danses Hip-Hop selon 2 catégories principales:

• Si ce sont des danses qui se dansent debout
• Si la danse se pratique principalement au sol

La danse Hip-Hop inclut le break dance, mais aussi le popping (créé par Boogaloo Sam), le locking (créé par Don Campell)... Chaque style a ses propres composantes et ses propres techniques.

Aujourd’hui, le Hip-Hop a beaucoup évolué et inclut énormément de nouveaux styles qui se sont développés avec le temps : la hype, la house-danse, le krump, le new style, le waacking etc.

Au fil de l'année, l'élève découvrira ces différents courants de la danse hip-hop.

Le cours se déroule en un échauffement, une préparation technique, et enfin, une chorégraphie, pour permettre aux élèves d'explorer le mouvement.

Le Street'jazz est une discipline à mi-chemin entre le hip-hop et le modern'jazz. Ce style demande un travail sur l'énergie, le rythme, les silences et les arrêts, apporte précision, expressivité et coordination.

Ce cours développe la tonicité musculaire et la souplesse, apporte une conscience du corps différente, et un placement très précis. 

Très bon cours complémentaire pour les danseurs. Une bonne remise en forme pour les non-danseurs !

Pour les personnes de plus de 60 ans, 

Ce cours permet de retrouver ou de découvrir le plaisir de la danse, d’entretenir votre corps, pour le rendre plus dynamique. Au fil des cours, l’équilibre s’améliore, la « balance interne » devient moins sensible, ce qui permet de se sentir plus solide sur ses pieds et d’éviter les chutes.

La danse joue également un rôle majeur pour prévenir la détérioration des capacités cognitives.

Et comme toujours, la danse améliore la confiance en soi, et permet de passer un agréable moment en bonne compagnie.